明日７月２２日夜８時からは患者勉強会です。定員まで残り３名！

７月２２日（金）夜８時～（４５分）

場所：ゆめたか接骨院


今回のテーマはこれ！

『健康食事法とダイエット食』

7月22日夜8時スタート　（45分）

入場無料　予約制

定員までのこり3名

お申込は、メールまたはお電話で

info@yumetaka.jp

076-493-5660

交通事故のむちうちは始めが肝心です

交通事故に遭われた方でないとわからない痛みがあります。病院ではレントゲンにも異常なく、頚部捻挫ですよ、と言われ、あ～むちうちかーと思うわけです。しかし、その後なんだかいつもと違う重さやだるさが、首まわりに襲ってきたりします。こうなると、本当にこのままで治るの？と思ってしまうものです。この迷いが、むちうち損傷の長引く要因になるのです。僕も交通事故の経験はあります。一番大きい事故は居眠りで電柱にぶつかる、という自損事故です。２０代前半の時の話です。寝不足だったこともあったのでしょう、疲れているのに午後から海へ出かけたのです。当時、ウィンドサーフィンにはまっていて、（※いえいえよく言う丘サーです）車にボードをつんで海に向かう途中の出来事でした。ぶつかるまで本当にわからないんですよね、居眠り運転って。今、思うと本当に怖い出来事です。僕の実家、軽井沢には海がないので、海がみた～い！とずっと思って過ごしていた子供時代でした。そういえば、ウェディングベルを歌っていたシュガーが、『軽井沢に海はナイワ！』と歌っていたのを思い出します。そうなんです。軽井沢というか長野には海がないのです。知ってますよね。そして中学の時にみた映画、吉川晃司のユーガッタチャンス、この映画の中で、吉川晃司がウィンドサーフィンをしていたんですね～。憧れちゃいました。それ以来、いつか海の近くに住んでウィンドサーフィンをするんだ！と決めていたんですね。それが、事故をおこした２０代前半だったわけです。結局、車は廃車、それ以来ウィンドサーフィンは封印しています。悲しい出来事でした。

そんなわけで、交通事故のむちうちの痛みは身をもって体験しています。事故当日は、動揺して痛みを感じないのです。しかし、翌日に痛みは襲ってきます。何とも言えない痛みです。衝撃の強さもありますが、交通事故を起こした時の身体の状況も影響します。ストレスや緊張がたまっているときの事故は、ちょっとした衝撃でも精神的に損傷を来たし、痛みの引きににくうい状態が続きます。逆に、居眠りのようにリラックス？しきった状態だと意外とスムーズに痛みが治まっていくのです。個人差はありますが、このような傾向があります。ですから、事故当日から痛みが強くなるまでの間は油断大敵です。このぐらい！と軽視していると、なかなか治りにくい状態にもなりかねません。ですから、事故当日は適切な検査を、そしてその後は的確な経過観察が必要ということです。

ゆめたか接骨院は、交通事故治療専門の接骨院です。なぜ、専門かというと、事故患者さんの経験数と事故患者さんへの対応（わからないことはすべて相談に応じています）、そしてなんといっても、むちうち症状に対する的確な施術です。首の矯正や首の固定など、むちうちの症状をなるべく早く取り除くために、精一杯の施術をさせていただいております。時には、保険会社様からご紹介を頂くこともあります。交通事故のむちうちは始めが肝心です。交通事故に関する不安や悩みなどありましたら、いつでもメールやお電話でご相談ください。
交通事故に関するページはこちら

学生時代の暗記方法を教えます

毎週火曜日はゆめたかTVをUSTREAMで録画しています。まずは、ご覧ください。


接骨院の資格をとるには、柔道整復専門学校で学び、国家資格をパスする必要があります。そのために3年間、机上と実技で勉強をしまくります。僕は名古屋の米田柔整専門学校卒なのですが、僕の時代はブレザーの制服にスポーツ狩り、なんと規律が厳しい時代でした。入学が決まると同時に床屋でスポーツ狩りにしたわけなのですが、3年間の辛抱！と心で泣いていたことを思い出します。結果、3年間髪の毛に関しては、楽でよかったんですけどね。そんな学生時代に当たり前のように襲ってくるのは、中間や期末テストです。結構がんばってました。1年でクラス60人中2位、2年でクラス60人中2位、3年でクラス60人中2位。ず～っと2位でした。一回だけ、模試で1位はありましたけどね。プチ自慢です。ずっと2位だから次こそ、とがんばれたのかもしれませんね。ここだけの話、1位の人は、3年間別人なのです。1年のときはK氏、2年のときはH氏、3年でO氏。はっきり覚えているのは僕だけでしょうか。そして、卒業のとき、名古屋市議長賞と東海接骨師会長賞をいただきました。うれしかったですね。

そんなことで、学生時代の暗記方法です。それは、夜寝る前に一度覚える、そして、朝覚えているか確認する。再度、通学の電車の中で確認する。つまり、覚えることを3回やっていました。その覚え方も、結構雑ですが、頭文字をつなげて覚えていました。必須アミノ酸のアメフリヒトイロバスみたいな感じです。ほとんどすべてにおいて、自分でわかるように頭文字で覚えていました。こんな感じでいいですか？それほど優秀ではない僕が、接骨の勉強だけは一生懸命にやっていました。その延長戦で、今も研修やセミナー三昧ですけどね。

ということで、暗記するには3回繰り返すということでした。実は身体も同じで、例えば骨盤矯正をして、再度歪んだとします。また、骨盤矯正を繰り返します。また歪みます。また、骨盤矯正をします。すると、脳が正しい状態を暗記、つまり覚えだします。となると、歪んでも治る身体になるのです。但し、この骨盤矯正には脳トレが必要です。この脳トレ付、骨盤矯正が、ゆめたか接骨院の骨盤矯正なのです。

目標設定をするとゴールにたどり着けます

目標を書きましょう！とか目標を口に出して言いましょう！とかよく言われます。具体的な目標は達成されることが多いものです。明らかに的外れな目標は困難かもしれませんが、今の延長線上にあるものや、長年の夢みたいなものは叶う可能性が高いものです。宇宙飛行士の古川聡さんも、ウルトラマンへの憧れから宇宙飛行士へと夢の実現をさせているのです。僕の子供の頃も、ウルトラマンは全盛期でした。かっこいいーと言いながら見ていたものです。そんなある日、僕の友達がこんな質問をしました。ウルトラマンって、地肌が銀色なのか、それとも銀色の衣装をきているのか、どっちだと思う？と。みなさんどうですか。そんなことを質問した彼も、今では警察官となり、ウルトラマンのように正義の見方となっているのでした。それはさておき、小さい頃からの夢をたどっていくと、あらゆる方向に夢のベクトルが振れています。小学校時代、まじめだった僕は、勉強ばかりして学校の先生になるんだ、とか思っていました。しかし、中学になると、目立ちたがりやの要素が炸裂して、歌手になるんだ、と無茶苦茶なことを言っていました。それでも、高校になると落ち着いて、小さな喫茶店を経営しよう、とか考えていました。ところが、今では接骨院という喫茶店とはちょっと違う分野の仕事をしています。しかしながら、お店の経営という点では、目標どおりなのかな？と思ったりしています。

それで話を戻すと、目標設定の大事な点は忘れない！ということです。紙に書く、口に出すということは、暗記の作業と同じです。毎日の反復で脳に叩き込まれます。すると、身体はその脳の指令どおりの行動をするようになるのです。よって、思ってもいないような偶然の奇跡みたいな夢のようなお話は、そう簡単い訪れるものではありません。それを期待するよりも、目標設定をして、紙に書く、口に出すほうが、ゴールにたどり着く可能性は高いのです。ダイエットに興味のある方は、万歩計を気にしています。一日１万歩と目標設定をしたとします。そして、１日の終わりに万歩計を見ると、７０００歩、足りませんよね。その分、手で振って１万歩にします。そんなことを続けていると、気がつけば１万歩いっているものなのです。これは脳トレのひとつです。振る行動と１万歩という視覚で脳に１万歩をイメージ付けます。すると、歩くという行動で１万歩達成しちゃうのです。目標設定をすると、ゴールにたどり着けるものなのです。

ゆめたか接骨院でも、患者さまの治療計画をたて、治療の目標設定をします。例えば、３週間で今ある痛みは１０から１くらいになるでしょう。そのためには、１0回くらいの治療回数が必要です、とか。ゴールが見えていれば、走れるものです。痛みがとれるかどうか、という不安に陥らないためにもしっかりとした治療計画や、目標設定は大切なのです。

変化を恐れていると何もできない、まずは一歩踏み出すこと。

よくあるようなタイトルですけど、結構好きな言葉です。高校のとき、幼馴染の友達とよく話していたことがあります。何かに迷った時、まずはやってみること、結果はどうあれ後からついてくる！と。何か悟っていたかのような、そんな青春炸裂トークをしていました。もちろん、お酒も飲まずに・・・。その時大人たちは、若いんだから年でもできるさ！と簡単に言っていました。実はいろいろやってみても、若さゆえの甘さがあったり、なめられたり、強く言えなかったりと、逆にマイナスになることが多かったような気がします。ティーンエイジのことを思い出すと、今の自分でも甘い！と太鼓判を押したくなるくらいです。しかし、好奇心旺盛で何でもチャレンジしようとした努力は認めています。それが、後悔のないとこでしょう。後悔はやったことにではなく、やらなかったことに後悔はある、といったとこです。

さて、へんてこは悟りトークで始めましたが、人間は身も心も変化するようにできています。その変化のスイッチは自分の頭の中にあります。つまり、考え方ということです。このままでいい、という人生を送っている方はそれでいいと思います。しかし、僕のように明日はどうなる？将来は？と危機感をもっている方も多いと思います。身体にも心にも、そして経済的にも。そこで、その危機感から逸脱する方法があります。それは、今のレールから外れることです。決して、幸せや健康という行く先をかえるのではなく、手段や方法を変えるのです。レールを外れてみないと見えない景色もあります。まずはやってみること、結果はどうあれ後からついてくる！です。

ゆめたか接骨院には、いろんなとこへ行ったけど治らなかった、という方が来院されます。そんな方も変化を恐れていたら治らなかったでしょう。まずは、治るために変わる、という道へ一歩踏み出すことが大切です。ゆめたか健康道へ一歩踏み出しましょう！大胆なPRでした。

ゆめたか接骨院の驚愕の変化はこちら

雨の日の身体の重さはお風呂で解消します

雨の日は身体も気分も重いものです。雨から想像する色はブルー、ブルーは気分がブルーなんていわれるくらいですから、気分も重くなるものです。僕の実家がある軽井沢は、雨の多い街です。朝は朝靄が気持ちいい～なんて大人になると思いますが、子供の頃は今日も天気悪いなーくらいの気持ちでした。そういえば、中学３年の文化祭でクラスの出し物ということで映画をつくりました。僕は監督・脚本を任されたのですが、その中のワンシーンに主人公が、雨の軽井沢、最高！と叫ぶシーンがありました。あまりにも撮影の日に、雨が続いたのでヤケッパチだったのでしょうか・・・。映画の内容は？？？という感じだったことを思い出します。青春ですね。ということで、雨は人の心を惑わすような何かがあるのでしょう。雨も水ですから、波動が伝わりやすいのでしょう。

こんなとこで、本題に戻りますが、雨の日は気圧が下がります。気圧が下がると身体の中の内圧も下がります。となると、血液や体液の流れが悪くなります。そして、身体が冷えます。筋肉が硬くなります。関節などに痛みがでます。という流れになります。ですから、雨の日に体調が優れないと感じたら、少し長めにお風呂に入り、身体をよく温めることです。そうすることで、血液循環がよくなり、身体もリラックスし、身体の重さ解消に役立ちます。

ゆめたか接骨院では、あわあわになる入浴剤を販売しています。天然１００％の入浴剤なので飲んでも安心と言われるくらいです。あわあわのお風呂って映画のワンシーンのようで子供の頃、憧れていました。今では当たり前のように、あわあわの入浴剤は売られていますけどね。ゆめたか接骨院で販売しているあわあわ入浴剤は、波動のレベルでOK商品です。体調や気分の悪い日には、あわあわお風呂で元気回復まちがいなし！

捻った痛みは冷やすべし！

痛みがある場合、冷やすべきか？温めるべきか？迷うことがあります。基本的にケガの場合、５日間は冷やしましょう、腫れがひくまでは冷やしましょう、ということが教科書的な話です。ここで問題になるのは、これってケガなの？ということです。ちょっと段差につまずいて足を痛める、とか、ちょっとかがんだら腰がピキッ！とか・・・これってケガでしょうか。接骨院の先生は全員、柔道を学校で経験します。柔道整復師という国家資格名なので当然です。僕も一応、初段なのです。ひょろひょろですけどね。そんな僕が昔々、柔道でケガをしたことがあります。受身に失敗し、膝のじん帯を痛めたのです。その晩、友達が遊びにきていたので、医学を学ぶ者であるにもかかわらず、温泉にいっちゃいました。アウト！って感じですよね。案の定、痛みが上昇しその後、氷で冷やし続けました。そんな苦い経験をしたわけなのですが、身をもって体験したというとこでしょうか。

ということで、動かしてピリッと痛みが出た場合はまずケガですから冷やしましょう。もちろん氷で。その後湿布でもOKです。冷やすことによって、炎症を抑えることが目的です。そして、安静・固定が原則です。早く治すためには、原則を守るべきですね。よって、前述のつまずいた足やかがんだ腰の痛みは、ケガになり冷やすが正解です。お風呂入ったら痛くなりました、という方も結構いますので注意が必要です。そして、動かさずに痛みだした、という場合は筋肉が硬くなり痛みが出ています。この場合は温めましょう。お風呂やホッカイロなど、首などはタオルを巻くだけでも違います。

ゆめたか接骨院では、ホットパックを利用しています。腰や首・肩を温めるときに効果的です。ホットパックの適度な重さと温かさが気持ちよかったりします。動かないの痛みが出た場合は、温熱治療がオススメです。ということで、ゆめたか接骨院では、ホットパックをつかって痛みをとる努力もしています、ということのご案内でした。

波動が良くなると身体が軽くなります

ゆめたか接骨院の治療では、波動を整えることが治療の根本にあります。ですから、ただ痛みやコリが取れるだけでなく、治療後、スッとした！とかスッキリした！ということがあります。おまけみたいですよね。しかし、これは大事なことです。治ることを加速させるには、気分が重要です。一気に回復、病は気から、気ですよね。ということで、今回のゆめたかTVでは、今月２２日に行う患者勉強会のことをご紹介しています。続きはこちらで・・・みたいな感じで。このゆめたか接骨院のオリジナル、患者勉強会は、なんと今回で４８回、半端ですね。今では患者勉強会ファンもでき、参加人数も安定しています。もちろん新規の方も毎回いますよ。過去に遡ると、参加人数２人ということがありました。雪の日でした。いまでも覚えています。しかし、こんな雪の日でも、来てくれた人のために、そして、これなかった人も、行けばよかった！と思っていただけるためにも、精一杯お話しました。今でも毎回、はりきってますけどね。

話を戻して、波動の話ですが、人間の身体の７割は水、水は波動をもっとも伝えやすいものです。キレイな言葉はキレイな水の結晶を作ります。汚い言葉は汚い水の結晶を作ります。これが、身体の中でも同じだったらどうでしょうか？身体の水とは、血液・リンパ液・脳脊髄液・体液など。キレイな水と同じほうが、健康で美しそうですよね。ですから、波動は大事なのです。

ということで、今月２２日は第４８回患者勉強会です。テーマは、『食事健康法とダイエット食』です。この患者勉強会を聞けば、毎日の食事も楽しく健康的になるかもしれませんよ。参加は無料です。お申し込み、お問い合わせは、電話かメールでお願いします。

電話０７６－４９３－５６６０
メール　info@yumetaka.jp

重心が真ん中にあると運動能力があがるのは本当です

欧米人にくらべて日本人が瞬発力にかけていたりするのは重心に問題があります。これは、骨盤が前方に傾く傾向にあるからです。実は僕には瞬発力がありません。というのも、高校時代に水泳班（部活を班活とよぶ学校でした）に所属しており、背泳ぎの選手でした。当時、鈴木大地選手が全盛期の頃で、スタートから２５ｍくらいまでバサロスタートという潜水泳法が流行っていました。今は禁止されていますが。流行りもの好きの僕も、当然真似をして、潜っていました。
２０ｍくらいまで。なんと、２５ｍの競泳でも２０ｍ潜水、５ｍだけ背泳ぎ。えっ？って感じですよね。それでいて、速いかというと、もちろん瞬発力がないので遅いわけです。なんちゃって背泳ぎでしたね。ということで、瞬発力がない僕は、スタートが苦手で後半巻き返しタイプの選手だったわけです。

それはさておき、骨盤が前に傾き重心がずれていると、なぜ瞬発力にかけるのかということです。それでは、実験です。まず立って右足のつま先に体重をかけてください。そのままの状態から、右足を一歩前へ出してみましょう。出しにくくないですか？では、次に左右均等に足の裏全部に体重がのるようにして、立って下さい。そして、右足を一歩前へ出してください。出しやすくないですか。つまり、前者である重心が前にある場合、一度後ろへ体重を持ってこないと、一歩を出しずらいのです。この時間がロスタイムなのです。欧米人は、骨盤の傾きがなく重心を真下にもってきているので、一歩の瞬発力があるのです。
重心は重要なのです。では、右に身体を傾けて右手を上へ挙げてみてください。あげにくくないですか？では、身体をまっすぐにして、右手を挙げてみてください。挙がりますよね。このように、重心が傾いていると運動能力は落ちます。逆に、重心が真ん中にあると、運動能力は上がるのです。重心って大事ですね。

ゆめたか接骨院の治療でも重心をみることがあります。もちろん骨盤の位置もみます。これらを整えるのに適した治療は、バランス調整コースです。瞬間的に整うことがわかります。体感できます。ついでに、ゆめたか美容整体で行う小顔コースも、実は瞬間的に小顔になります。しかも、あることを継続するだけで戻りません。戻らない瞬間小顔矯正コースは、カウンセリング無料（この中で、瞬間小顔の秘密をお話しています）お試しは3000円です。そこで、ブログ読者に日ごろの感謝の気持ちをこめて割引きします。このブログをよんだ！と受付で言ってくれたら2000円にします。完全予約制ですので、まずはお電話でご予約ください。電話076－493-5660
ということで、みなさまの美と健康、運動能力向上を願う今日このごろでした。

最近ぎっくり腰にならないのは予防ができているからです

腰がやばいな、と感じたらすぐ治療をしておくとひどい症状にはなりません。ぎっくり腰は、魔女の一撃といわれるくらい、ひどい痛みが続きます。魔法でもないかぎり、パッとは治らないものです。こんな痛みの経験はあるでしょうか？動けないほどの痛みなど。そういえば開業当初、ぎっくり腰の患者さんが続きました。まるで、僕の技術を試されているかのように。本当に動けずに、中にはトイレにも行けないので、オムツをしていた方もいました。とにかく精一杯治療させて頂くだけでした。結果、数日もするとすっかり良くなってしまうので安心していたことを思い出します。僕は今までに腰痛で苦しんだことは2回あります。1回目は富山にきてすぐの頃です。実家の軽井沢から富山へ来るとき、中型のバイクで来ました。その時は車を持たずに、革ジャンを着たなりきりライダーでした。ご想像の通り、バイクばかり乗っていると、あの姿勢から腰を痛めます。勤務先の病院でリハビリを受けて治しました。でも気持ちいいですよね、風をきって走るバイクは！また、いつかライダーになりたいものです。できれば仮面をつけて…（サブイ冗談です。）そして、2回目は最近です。治療をするときの姿勢というのは、結構がんばっています。ちょっと忙しい日々が続いたときに、やはり腰痛になりました。しかし！理学療法士のスタッフに、ゆめたか接骨院のスペシャル治療を施術してもらいました。なんと、スッキリ、スッキリです。この治療、すごいな～と感動しました。教えておいてよかった！なんて心から思った次第でした。
さてさて話は戻りますが、ぎっくり腰の最大の治療は予防にあります。これはやばい！という前兆がわかれば、治療のベストタイミングです。ぎっくり腰がひどくなってから集中的に治療するより、ひどくなる前に治療したほうが結果、早く治るし、痛みも少なくてすみます。当たり前ですが。ここで、前兆がわからない！という方のために・・・予防の治療をするべきです。手で行う検査で、腰への負担が分かります。そして、身体の歪みやバランス、骨盤のズレなどがわかります。まだ痛みの出ていない歪みの段階で治しておけば、これはぎっくり腰の前兆よりもまさる治療タイミングになるのです。
となると、ゆめたか接骨院の骨盤矯正しかないですね。患者さんもやっぱ違うね、この治療！といってくれます。昔、よくぎっくり腰したけど、ここへ来てからならないんだよ、とうれしいお言葉をいただいております。ゆめたか、ゆめたか、ゆめたか接骨院の骨盤矯正、骨盤矯正といったら、ゆめたか接骨院をどうぞよろしくお願いいたします♪お騒がせしました。

素直な身体は治りやすいものです。

素直な性格は損をすると思っている人、いるでしょうか。正直者は馬鹿をみる、とか。健康を考えたとき、素直な身体のほうが何かと反応が良いものです。なぜ、そう思うか？それは、治療経験からなんですけどね。そういえば、中学校のときに正直に手をあげて、先生に怒られた記憶があります。授業で写生大会という行事があり、画板と絵の具をもって、軽井沢の街で写生をしていたときのことです。教室の授業と違って開放感があり、その為か、アメをなめながらとか、ガムをかみながらとか、そんな空気になっていました。気がつくと僕もそのひとりになっていました。そして、終了の会のときに、地元の町民の方から通報があったそうな・・・この中でだれかアメをなめていたものがいる！誰だ？と先生の声が響き渡りました。なぜか、真っ先に僕の右手が青い空へ向かって、それも真っ直ぐに伸びていました。はい。すると、僕の近くの友達が１人僕の後を追い・・・。以上2名！え～っという感じです。おそらく、まだまだいたはずです。だって、そういう空気でしたから。素直すぎ、いや、正直がもたらした不幸な結末でした。という経験がありますが、今でもやはり素直な方だと思います。

それはさておき、治療をしていて反応の良い人、悪い人がいます。これは、性格がどうのこうのではありません。僕がイメージしたとおりに素直に身体が反応するのです。あくまでもイメージです。であるなら、このイメージをさせないほど、頑固にからだが硬くなっていたりすると、反応は悪いものです。実は第一印象で分かったりします。直感です。これも波動（気）で伝わったりします。初めての人と会うと、しゃべりやすい人とか、緊張する人とかありますよね。そんな感じです。相性が合う、合わない、そんな感じでもあります。つまり、健康な身体をイメージすると、頑固よりも素直のほうが反応が良いということです。頑固は筋肉の緊張、素直は身体のリラックスみたいな感じです。ですから、治療を受ける際は身を任せ、素直な気持ちと素直な身体でリラックスしましょう。これで？とか、何これ？とか思考にあると治るイメージは崩れてしまいます。治る！治る！これで治る！という気持ちで治療を受けましょう。

ということで、ゆめたか接骨院の治療は波動をベースに行っています。気の流れの良い状態を伝えることで、患者さんも、何かスッキリした！となるのです。何か？目に見えない気の世界ですから、何かが変わって、身体が反応するのです。病は気から、最近よく使う言葉です。

3時間待ちの3分診療なんてことはありません

以前勤めていた大きな総合病院では、一日に1000人以上の患者さんが来ていました。ドクターやスタッフが大勢いても、それだけの病に苦しむ患者さんがいては、3時間待ちの3分診療なんてこともありえました。納得いかない患者さんもいたはずです。当院みたいな小さな接骨院になると、一日に治療できる人数は限られるので、3時間待ちなんてことはありません。もちろん、治療も3分でおしまい、ということもありません。なるべくお待たせしない努力でもって、精一杯治療させていただいております。しかし、混雑時はお待たせすることも・・・待つのは誰しも嫌なものですよね。ディズニーランドとかＵＳＪなら待っていても、楽しみのため、と思って耐えれるのでしょうけど。そういえば、待つ！という事で思い出しました。お恥ずかしいような悲しい出来事が高校時代にありました。実家の軽井沢から野沢北高等学校のある佐久まで通うには、電車で1時間半かかります。それが苦痛だった僕はわがままを通し、学校の近くに下宿をしていたのです。そんなある日帰省から下宿先に戻る帰り道に、母親と二人で、ステーキでも食べて帰ろうか？と僕か母親か忘れましたが、言い出しました。普段行き慣れていたわけではないので、予約もせずにとても混雑しているお店に入りました。そこで待たせられること1時間半…あと30分以上の待ち時間です！とさんざん待ったあげくに言われたのです。。さすがに母親が激怒。店を出ることになりました。そして、その日の夕食は、なぜかコンビニのカップラーメンになっていました。ちゃんちゃん♪ということで、待つ！にまつわるエピソードでした。嫌ですね～待つって。

話をもとに戻すと、待ち時間を待ち時間を思わない工夫が大切だと思います。例えば、大きな病院にいくと、自分の順番がいつなのか、あとどれくらい待つのか、分かりにくいものです。先端を行く病院では、携帯やポケベルみたいなもので、連絡してもらえるところもあるようです。しかしながら、待つことは避けれません。ここで大事なのは、情報提供の声かけです。○○さん、次ですよ。次の次ですよ。30分待ちですよ、など。このように、声をかけていただくと、待ち時間が分かるだけでなく、安心するものです。この安心は痛みの解消にもつながることもあります。ですから、なが～く待っているときには、安心の一声が必要なのです。

ゆめたか接骨院では、待ち時間を表示するツイッターを行っています。院内の受付では、○○分待ちです！と案内を紙と声で行っています。混んでそうだな～と思われても、空いている場合もありますので、是非、ツイッターをご参考にしてください。http://twitter.com/#!/yumetaka

波動顔運動でホウレイ線を消す？

波動の顔運動、これはホウレイ線が消えそうですよ♪

そういえば、昔こんなことがありました。開業して間もない頃、なぜか、北日本放送のある番組に取材されたことがあります。内容は、健康にかんすることだったんですけどテーピングでほにゃらら・・・みたいな感じです。そのとき、テーピングで痛みをとるのは当たり前ですけど、テーピングで顔のしわを取る！みたいな提案をしていました。番組放送後、そのテープを買いに来られる方もいて、結果はよかったと聞いて、ホッとしていました。もちろん理論的に解説して、あるアナウンサーに試してもらったのですけどね。そんなこともありましてね～。
今では、美容に関することは美容カウンセラーを採用し、専門的に行うまでになりました。かなりブランクはありましたけどね。というわけで、今の美容整体にたいする熱い思いは、実は、開業当初からあったということなんですよね。（苦笑）

そんなわけで、顔運動はオススメの運動です。波動が良くなる、脳が働く、ホウレイ線が消える！一石三鳥です。ただし、やってすぐの効果ではないですよね。継続は力なり。毎日の積み重ねが美容の秘訣です。ダイヤモンドも磨いて初めて輝くもの、あなたの美もこつこつ磨けばまぶしいほど光りますよ♪どこかのフレーズみたいになっちゃいました。

ゆめたか接骨院の美容整体では、小顔コースにオプションとして美肌コースがあります。このコースはお肌の機能回復が期待できるので、しわ予防やしわ解消、ホウレイ線にはもってこいのコースです。気になる方は、一度お試ししてくださいね。いつものようにCMでした。

顔で分かる治る治らない

はじめてですが、診ていただけますか？といいながら玄関を入ってこられる患者さんの顔を観察しています。もちろん顔だけではなく、姿勢や歩き方なども同様に観察します。いろんな患者さんが来られますが、ひとり残らず痛みや苦痛を取り除いて帰したいものです。治療家としてのプライドというか、僕の信念、それがここ、ゆめたか接骨院のミッションにつながっているのです。他では治らない症状を改善すること！これがミッション、このゆめたか接骨院がこの世に存在する理由です。
小学校の頃、死んだらどうなるの？とか、宇宙の果ては？とか、この世に自分が存在する理由なんかを真剣に考えていたことがあります。自分が存在する理由、おそらく子供の頭では理解できず、ただ図書館でぼーっとしていた記憶があります。自宅の庭では、なぜかドラム缶が数個並べてあるその上で、近所の幼馴染の子と空をぼーっと見ていては、空の向こうの向こうは何があるんだろう？とか考えていました。目に見えない世界というものは、時として好奇心をあおり、時として不安になるものです。そんな子供時代に考えていた自分が存在する理由は、やりたいことの為、夢の為、となっていました。大人になった今でも、自分のやりたいようにことを進める点は、その存在理由を果たしているということでしょうか・・・。
ミッションの存在理由から大きく脱線しましたが、顔の観察、姿勢の観察、歩き方の観察が重要です。接骨院の先生になる為の学校で、ある講師が言ってました。診察は患者さんが入ってきたときから始まっている！と。その通りだと思います。足を引きずって入ってきた患者さんが、足を引きずらずに帰っていく姿や、腰を曲げて入ってきた患者さんが、ピンと腰を伸ばして帰っていく様子をみていると、ものすごく嬉しくなり、治療家になって良かった～と思うのです。そんなことが、治療家魂を磨き、向上心をあおるのでしょう。

さて、目は口ほどにものを言う、とか、顔色が悪い、とか、顔から観察できる点も多々あります。また、顔相学や顔相占いみたいなものもあります。顔から読み取れることは多いようです。僕の場合は、単純です。表情が明るいか暗いかです。辛ければもちろん表情は暗いものです。しかし、この辛さの向こう側に楽になるというイメージができた瞬間に表情は明るくなるものです。逆に、痛い痛い痛いと辛さばかりに目を向けてしまい、楽のイメージができない場合、表情は暗くこわばります。波動で考えてみましょう。波動、つまり気の流れがよい場合、表情は明るく軽くなります。逆に、気の流れが悪い場合、顔はこわばります。ということは、気の流れをよくすることで表情は明るくなるのですから、その瞬間に楽のイメージもしやすくなっているものです。このことから、波動で顔の表情を明るくすることができれば、治る確立が高まります。そして、波動でも表情が明るくならない場合は、治療計画書をもとに痛みの取れ方を予想し、楽になるイメージを持って頂きます。ですから、カルテよりも顔をみていることが多くても気にしないでくださいね。

ゆめたか接骨院では、治療計画書を作成して説明後、お渡ししています。自分の身体がどうなっているのか？何に注意すべきなのか？いったいいつ治るのか？何回治療すれば治るのか？などを詳細に記入していきます。ご利用は計画的に！なんてCMみたいですけど、治療は計画的に行ったほうが断然治りは良いものです。辛い、痛いは顔に出すのでなく、波動で邪気として、計画的に出しましょう。

健康診断でメタボ？改善の手はあります

お子さんのまだ小さい患者さんが健康診断へ行き、メタボに注意しなさい！と叱られました、と言ってきました。メタボの弊害は皆様もご理解のことと思います。万が一あってはならない話ですが、小さいお子さんを残したまま、病気で倒れたり、亡くなってしまったりと最悪のケースはそうなりますよね。これだけは避けたいものです。このメタボも、最悪のケースをイメージできるなら、早速、メタボ解消に踏み切らなければなりません。その方法として、ウェストから変化させる美容整体ダイエットがあります。
僕の実家の父親は４２歳の時に、脳卒中で倒れました。僕がまだ小学５年のころです。結局５０歳の時に亡くなったわけですが、８年間は闘病生活となり、病に苦しむ様子を子供ながら観察していました。実家の軽井沢というところは、夏は涼しく、冬はとっても寒い地域です。そんな環境では、闘病生活は大変なので、冬は鹿教湯（かけゆ）温泉病院へ入院を繰り返していました。そもそも、病気の原因は、本人から聞いたことがあります。徹夜マージャンだよ、と言っていました。好きだったんですね。そして、お酒も。冬が近づき入院時期になると、必ず大きなペットボトルになぜかジュースをたくさん持っていくのです。興味深々に飲んでみると、なんと、アルコール混入です。好きだったんですね～。子供ながらにあきれたことを思いだします。そんな父ですから、体を大切にしていたとは到底思えません。しかし、僕ら家族のためには、一生懸命働いていたことは知っています。しかしながら、人生５０年で亡くなってしまうと、残された母親、兄貴、僕にとってはまだまだ、生きていてほしかったと、悔やまれます。健康な体は自分のためだけでなく、家族のためにもなるんだよ、と思い知らされながら今は、医療に従事しているわけなんです。

ということで、メタボリックシンドロームは、心筋梗塞、脳梗塞を誘発する恐ろしいものなのですが、
「自分はメタボリックシンドロームとは無縁」などと考えていては危険ですよ！他人事ではなく、いつ自分に起きてもおかしくないのがメタボです。メタボリックシンドロームになる前に、ご自分の身体の状態を見直してみましょう。まずは内臓脂肪を溜めないように、普段から生活を改善していくことが大切です。その中で、具体的な改善の手段を３つに分けて考えると、肉体的、精神的、波動（気）で考えれます。肉体的は、骨盤のズレや背骨の歪み、筋肉のコリ、冷えなど。精神的には、ストレスや不安、悩みなど。波動では、目に見えないものの働きです。波動はわかりにくいので、今回は見送りますが、肉体を正しい状態に導く、精神をストレスのない状態に導く、ということを日頃から意識して行うことが、メタボ予防や解消に役立ちます。ですから、お医者さんにメタボという警笛を鳴らされても、改善の手はあるのです。もちろん、あなたが望めばの話ですが。

と、恒例のゆめたか接骨院アピールタイムですが、当院でメタボ解消にもってこいなのが、美容整体ダイエットコースです。一番落ちにくいお腹から変化していきます。僕も体験済みですから、絶対の自信を持って言えます。そして、治療的にご検討の方は、６週間集中コースの波動バランス整体です。何かを克服するときは、必ず集中して行うことがベストです。少し変化して止めて、またチャレンジしては止めて・・・だと、一生その繰り返しです。本気で改善するのなら、集中して治療できる期間を見つけて、とにかく集中することです。詳細をご希望の方は、ご相談に応じますので、お気軽にお問合せください。ということで、最後まで宣伝をご覧いただき、ありがとう♪

からだの歪みは６０秒で直る

イスに座ると脚を組まずにはいられない、という人がいます。多くの場合、組みやすいほうに多く脚を組んでいるものです。組みやすい方、組みにくい方、みなさんはありますか？もし、あるのならばそれは、骨盤から背骨にかけての歪みがあるからなのです。

脚を組んでコーヒーなんか飲んでいる映画やドラマの俳優さんをみると、かっこいい～なんて思っていましたが、そうでもないようですね。逆に背骨まがってるー！という目線で見てしまいます。という僕も脚は組みやすいたちなのですが、なるべく交互に組む努力をしています。またストレッチをして、歪みを直すようにしています。ストレッチをすると、組みにくい方が解消されるんですよね。
そういえば、こんなことも歪みが原因だったのではないでしょうか。小学生のころ、地元の軽井沢にはスケート場があり、スピードスケートのクラブに入っていました。学年で４位という成績に終わったのですが、その後にアイスホッケーをやることになります。スピードスケートの経験から、スケートは得意！という意識でいたのですが、アイスホッケーには右回りがあります。そればかりか、バック走行も・・・。侮っていました。なんて難しいんだと後悔の日々が続きました。スピードスケートは左回りしかないですからね。左回りの習慣で、身体が左前に傾いていたのです。あの時に、歪み解消の方法を知っていたら、今頃、アイスホッケー選手に・・・？言い過ぎました。

それはさておき、脚の組み方は骨盤や背骨の歪みに影響があります。歪んでいる人は、すぐに脚を組みたくなります。逆に、骨盤や背骨に歪みのない人は、脚を組むと不自然な感じがします。脚を組むと、身体全体がねじれるので、むくみや足の冷えを招きます。脚を組む習慣があるということは、マイナスが多いのです。ここで、このことを解消するためのストレッチをご紹介します。
まず、イスに座って脚を組みます。組みにくい方を確認します。仮に、左脚を上に組むと組みにくいとしましょう。肩幅より少し広めに足を開いて立ちます。左足をまっすぐ前方へ２歩分出します。そのまま、左へ顔を向けるように上半身をねじります。そのまま１０秒キープします。これを５回繰り返します。これだけです。再び座って、脚を組んでみましょう。先ほど組みにくかった方はいかがですか？組みやすくなっているはずです。このストレッチを毎日続けることで、脚を組むことに違和感を感じるようになれば、背骨や骨盤がまっすぐになってきた証拠です。

このように、簡単な歪みは日々のストレッチで解消できます。しかし、痛みやコリがひどくなるような歪みの場合は、プロの技が必要です。骨盤矯正や背骨矯正はゆめたか接骨院の得意とする治療法です。脚を組むクセのある人は、一度、骨盤チェックをお試し下さい。ということで、結局、ゆめたか接骨院のＰＲでした。

会話でヤル気がでるのは元気の伝達です

先生としゃべったら元気になった、とか、先生に聞いてもらったらすっきりした、と言われることがあります。よくしゃべる人、あまりしゃべらない人、性格は様々です。僕はどちらなというと、無口なタイプです。え⁈と思われるでしょうか…スカイプの多数のミーティングでも、先生の声がしませんよ〜と言われます。マイク抜けてました、なんて。それくらい、話に参加することは苦手です。でも、話は聞いていますよ。だから、患者さんの話も聞くことは得意なのかもしれません。しかし、人前で話すのは意外と好きだったりします。小学校では児童会長を務め、演説会で話してました。あの緊張感がたまらなかったのです。それと、目立ちたがりな性格がそうさせたのでしょう。現在では、ゆめたか接骨院で、患者勉強会をやっています。少人数ですが、一生懸命に人前で話してます。そして、ある治療団体では講師の資格をとりました。やはり、話し好きかもしれません。
ということで、会話には不思議なパワーがあります。言葉は言霊です。発する言葉に気がこもります。セミナーでも、元気よき気を込めて話されると、何かやれそう、という気になります。逆に退屈な授業で、ボソボソ話す先生の話は眠くなります。つまり、目には見えない気のやり取りが行われているのです。だから、電話やメールでは伝わらないことでも、会って目をみて会話したら分かってもらえた経験ありませんか？そうです、これが会話で気が伝わる、ヤル気がでる理由です。会話で言葉だけでなく、気のキャッチボールもされているのです。
大きい病院では、よく三時間待って三分治療と言われます
。ゆめたか接骨院では違います。納得いくまで説明し話を聞きます。毎回、症状の変化なども伺います。毎回治療後にも、経過の話を聞きます。中には、様々なご相談をされる方もいます。家の風水や、波動の話など。話すことで、ヤル気がでる、元気になるなら、ドンドンゆめたか接骨院で話すべきです。ゆめたか健康よろず相談は、メールなら24時間受付中です。

治療室に来ただけで治ったような気がする、それは気が良いからです

ゆめたか接骨院へ来るようになってから、前向きに考えれるようになりました、とか、
ここへ来るだけで身体が楽になります、と言われる患者さんがいます。
こんなことありませんか？ドクターの前にいくと、あんなに痛かった痛みがわからなくなっていること。それはつまり、病院やお医者さんの前だと、安心してリラックスしてしまうからなんですよね。
僕も気になる症状はすぐ病院へ行き診断してもらいたいタイプなのですが、あれ？痛くない、なんてこともあったりしました。病気という不安からの解消で、なんとかしてもらえる、いや、なんとかなっちゃった・・・みたいな感じですね。
過去をさかのぼると、僕は子供の頃、救急車にのった経験が一度だけあります。今考えるとかなり迷惑な患者です。あれは、昭和５４年３月２１日（54321の日なので覚えています）なんと、病名は鼻出血！つまり鼻血です。鼻血ぐらいで～と思うかもしれませんが、なぜか、止まらない大量の鼻血だったのです。心配した母親はあわてて、救急車を呼んじゃったんですよね～。結果、鼻の骨が曲がっている、ということだけで、後は異常なし、お騒がせ者の弱虫こうちゃんでした。コラッーこうじ！という具合に・・・。
それはさておき、病院や接骨院、治療院には人を安心させる何かがあります。それは、私のことをわかってもらえる先生がいるからなのです。話を聞いてもらうだけでも楽になるといった経験ありませんか？それが、自分の身体のことをよく知っている先生だったらどうでしょうか。おそらく、自分の身体についてよくわかってもらえたら、治りそうな期待感が膨らみませんか？先生という立場の人は、物事を教えれる立場の人である、と教えられたことがあります。つまり、自分自身の身体の不都合を、よく聞いてもらい、何がどうなっているのかということを、教えてもらうことに治療の重要性があるのです。
そして、もうひとつ安心させることがあります。これは、あるとこないとこがありますが、それは良い波動（気の流れ）です。ある部屋に入ると、ここ、落ち着く～とか、逆に、ここなんか暗くて重い空気・・・なんてことがあります。まさしく、波動の良し悪しです。目には見えませんが、人間には気を察知する感覚があります。この感覚を磨くことで波動の良し悪しをちゃんと見極めているのです。この僕もそうです。感覚を磨くことで、患者さま一人ひとりの波動の流れを整えることができているのです。
そんな波動で治療するのですから、治るような気がする！ってことは当たり前なのです。
また、ゆめたか接骨院内は波動の良いグッズを並べています。波動パワーに囲まれて、治療できるわけですから、よくならないわけがない！と最大の自負を思いっきりしてしまいました。まずはこんな接骨院の治療室ですが、一歩踏み入れる勇気を！それだけで、治ったような気がするー！

走ると痛い脚の痛みの原因はバランスにあり！

運動会や陸上大会、マラソン大会などが多いこの季節、
膝や足首、ふとももなどを痛めてくる患者さんが多いです。
院長であるボクもその昔、走ることは得意？でしたよ。
中学３年のときに、軽井沢町内（長野県です...）のマラソン大会中学生の部で、
なんと３位に入賞！銅メダルをいただきました。
雨で閉会式が中止になり、あこがれの表彰台にはあがれなかったのですが、
翌日なぜか、学校でメダルをいただきました。
期待は、せめて集会かなにかで壇上で！メダル授与？
なんて考えていたら、職員室で担任の先生に、
「よく、がんばったな、おめでとう！｣
と一言そえてメダル授与・・・
とっても、悲しくなったがんばりの結果でした。
そして、このことをバネに、高校では水泳班（部活のことを班活といってました）
に入り、河童のように泳ぎ、銀メダルを２個もらいました。
そういえば、表彰台ってあったかな～。
ということで、走ると脚が痛いのは、走り方に原因があるわけです。
まっすぐ走っているつもりが、実は左右にぶれていたり。
腕の振り方も左右で違っていたりと・・・。
つまり、バランスの乱れが走りを乱し、
走りの乱れが、痛みをつくるのです。
骨盤のズレ、背骨のゆがみなど。
走りすぎて、成長痛（オスグッド氏病）の患者さんがご来院されました。
当院の前に病院へ行き、サポーターを使うようにいわれたそうです。
基本的に成長痛は時期がくれば治るものです。
しかし、サポーターだけで痛みは止まるのでしょうか？
患者さんは、今、このときに走りたい！という気持ちで受診されるのです。
なんとかしてほしい！と思っているはずです。
なんとか手はないものでしょうか？
そこで、ゆめたか接骨院では、バランス調整法を行っています。
なんと、バランスが整ったことが１００％体感できます。
しかも、治療後には痛みの軽減が確認できます。
こんな治療法はいかがでしょうか。きっと、辛い痛みを持つ
スポーツ選手のお役にたつのではないでしょうか？
痛みをなくして、快適な脚で、あの太陽に向かって走りましょう！
青　春だ～！

なぜ、接骨院で美容整体？

こんにちは、富山県富山市の『ゆめたか接骨院』の高橋です。


ゆめたか接骨院には、美容整体部門があります。

ダイエット・小顔・プロポーション・美脚・Ｏ脚・骨盤矯正・むくみ・便秘など、

『美と健康の追求！』のための、最高級な施術をご用意しております。


ではなぜ、接骨院で美容整体なのか？

それは・・・

接骨院の先生の資格は柔道整復師といって、

厚生労働省認可の国家資格です。

学校では、解剖学・生理学・運動学・柔道整復学など、

からだの知識をしっかりと身につけます。

中でも、骨と筋肉に関しては、専門的に学びますので、

美容整体で行う骨格矯正・骨盤矯正に必要な最適な知識が

備わっているということになります。


ゆめたか接骨院では、開業当初から骨盤矯正を痛みの治療の

ために行っていました。すると女性の方から、

『先生、治療を受けるようになってからお尻が小さくなりました。』

『治療を続けたら、ズボンが緩くなりました。』

『ジーパンがすっとはけるようになりました。』

『先生、ゆめたか接骨院へ来るようになってから２キロ痩せました。』

などなど、驚きのおまけ効果を聞くようになりました。

骨盤は箱のようなもの、これが崩れれば中身の内臓は外へ出ようとし、

ポッコリお腹になったり、お尻が大きくなったりします。

ですから、この骨盤という箱をキレイな箱に組み立てなおすことで、

痛みが取れるだけでなく、体型にも変化が現れるということです。


このように、『美と健康は比例する！』と気づき、

それならば最高級な施術は何か？と探していたときに、

引き寄せられたのが、美容整体だったのです。

ゆめたか接骨院に集まる多くの方が、

美しく健康に、そして楽しい生活スタイルを手にしていただきたいと思います。

そのために、ゆめたか接骨院の美容整体は誕生したのです。